青春期脾气差,还控制不了?怎么办?
2018-06-15 16:32:17


  学生:我妈妈的脾气不好,我的也不好。我俩在一起,就是两个火药桶……

  老师回复:

  呵呵,听你这话,都一股火药未消的味道。

  脾气不好,于人于己,都有弊无利。有研究证明,坏脾气会“传染”——注意,不一定是遗传。在亲子关系中,父母脾气不好,孩子可能脾气也会糟糕。师生关系同样如此。简而言之,坏脾气的杀伤力,当量不亚于一颗重磅炸弹。

  这里也涉及到环境的问题。营造和谐的生活环境,脾气会越来越好。反之,脾气越差,环境也越杂乱不堪。

  怎样才能将二者完美融合呢?

  一个巴掌拍不响,不排除是双方的问题。同样,双方正确努力,作用才会更大,效果才会更好。

  一、当坏脾气来时,学会发现。

  要明白,自己正在或即将爆发的坏脾气会否造成不良后果。急开眼睛慢开口,伤害人的话要出口前,三思而语,伤害人的动作要做出前,三思而行。前两天,某县少女轼父,就是双方都没有意识到,彼此之间的各种伤害,包括言语上的、行动上的,会出现什么样的后果。

  二、当坏脾气不可避免要出来时,学会控制。

  有人会说,嘿,我这爆脾气,它一来,十头牛都拉不住!

  瞧这语气,还有些小得意呢!

  脾气爆发时,确实难以控制。但是,你可以选择其他方式发泄呀,怎么能以伤害害他人或是自己为代价?仍然说到上述少女轼父的事。如果父女双方有一方能做到“忍得一时之气”,无疑,也便“免得百日之忧”,不至于出现如此悲剧。

  有的人在人际关系中,口无遮拦,什么伤害人的话都说得出口。可是,对方如果是一块石头,也便罢了,不会计较;对方有宽宏之大量,你也可以高枕无忧。但世间,凡人居多。你伤害了他,还一笑而过?你能,兴许他真不能。

  三、产生矛盾的时候,注意寻找原因。

  既然产生了矛盾,总会有源头可寻。世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨。是什么样的原因,就开出什么样的良方。对症下药,方能根治病患。很多家长或老师或同学向我咨询各种种样的问题,哪怕不说出具体原因,我也会尽可能帮助他们寻求根源。大多数看似十分严重的问题,甚至闹到要提告的地步,但在我的解读下,有时候不过三五句话,便冰释前嫌。

  四、对人发脾气时,把自己设想为对方,由己及人,设身处地,换位思考。

  己所不欲,勿施于人。己所欲者,亦施于人。多沟通,多交流,人非草木,孰能无情?

  五、意识到自己的坏脾气已对他人造成伤害,要勇于认错,承担责任/后果,切忌反复无常。否则,原本想原谅你的人,便只会对你绝望,双手一摊:无语。

  六、多一点爱,这是最大最有效的的克制坏脾气的法宝。

  爱自己,以自我为中心,才会总是对人发脾气。爱,不是一个自私的字眼,它应该是博大的、宏观的。爱自己的同时,也要爱家人,爱他人,这样,我们的世界才会充满爱。

  说起来容易,做起来难。权当修行,每天做好一点点。话到嘴边,又咽下——此句,此处也适用。

  慢慢来,不知不觉间,两个火药桶一定会变成两颗盛满美好的心。

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